Podcast
-
Mon Ikigaï au quotidien : Se reconnecter à soi, le chemin de l’Ikigaï
Dans le quatrième épisode du podcast, l’autrice aborde le thème de la reconnexion à soi, un processus personnel qu’elle vit intensément. À travers son expérience avec un livre sur l’Ikigai, elle partage des réflexions sur les défis de la société moderne et propose des pistes de reconnexion, marquant l’importance d’écouter ses véritables besoins.
-
Mon Ikigaï au quotidien : Les petits pas qui mènent au grands changements
Le concept des petits pas est essentiel pour initier des changements significatifs dans sa vie. Au lieu d’attendre des conditions parfaites, agir par petites actions surmonte la résistance naturelle au changement. Un nouvel épisode de podcast propose des stratégies concrètes pour intégrer cette philosophie au quotidien et cultiver son bien-être.
-
L’Ikigaï : Trouver le sens de sa vie – Découvre l’épisode 1 de Mon Ikigai au quotidien
Bienvenue dans ce nouvel espace de réflexion dédié au bien-être et à la quête de sens ! Dans ce premier épisode de Mon Ikigai au quotidien je t’entraîne dans une première exploration du concept japonais d’Ikigai – cette “raison d’être” qui peut transformer notre quotidien. Cet épisode s’articule autour de trois parties : Cet épisode…
-
Mon Ikigaï au quotidien : Je lance mon podcast ! 🥲
Ça y est, je me lance ! Après des mois à réfléchir, à douter, à me préparer, je suis heureuse de te présenter le tout premier épisode de mon podcast, Mon Ikigai au quotidien. Pourquoi ce podcast ? Ce projet, c’est une envie profonde de partager une démarche qui a transformé ma manière de voir la…
