A propos de Un Pas pour Soi
Pourquoi choisir
Un Pas pour Soi ?
Ton défi, ma solution
Tu te sens débordée, tu t’oublies et tu ne sais pas par où commencer ? Tu as le sentiment de ne pas être à ta place ? Tu ne te trouves « pas assez… » ? Tu voudrais donner un sens à ta vie, te sentir alignée, t’épanouir en tant que femme ?
Je t’accompagne à poser un premier pas pour toi.
Bienveillance
Au coeur de mon approche, la bienveillance guide chacune de mes interactions. Elle se traduit par une écoute active et un non jugement indispensable à la relation de coaching. Je m’attache à créer un espace sécurisant où chaque client se sent écouté et respecté, favorisant ainsi l’émergence de ses potentiels et l’atteinte de ses objectifs.
Authenticité
Si je devais me définir en un seul mot, ce serait celui-ci. Loin de moi l’idée d’adopter une posture de supériorité, je ne cache pas ma propre vulnérabilité et agis toujours avec intuition et spontanéité afin de créer un véritable partenariat. Au contraire, je vois l’acceptation de mes propres limites comme un atout me permettant une réelle empathie.
Déontologie
La déontologie est indispensable dans le coaching. Elle structure et légitime l’ensemble de mon accompagnement en appliquant rigoureusement les principes éthiques et le respect absolu de la confidentialité. Ce cadre sécurisé garantit à mes clients un environnement professionnel, respectueux et orienté vers leur bien-être et leur développement personnel.
Besoin d’inspiration ? Envie d’en savoir plus ? N’hésite pas à parcourir le blog ou viens découvrir le podcast Mon Ikigaï au quotidien.
Tu veux en apprendre plus sur moi ? Fais un petit tour sur la page A propos.
Besoin de mieux comprendre la coach que je suis, ce qui m’a amenée ici et comment je fonctionne ? C’est sur la page Mon accompagnement que cela se passe.
Mon accompagnement
6 pas pour toi
Les 6 piliers du coaching Un Pas pour Soi
Une transformation authentique et efficace ne peut se construire au hasard. Voici 6 piliers sur lesquels mes accompagnements se basent afin de t’amener à atteindre tes objectifs sereinement.
01.
Connaissance de soi
J’accompagne la prise de conscience de tes forces, de tes limites et de tes aspirations profondes afin d’identifier un véritable chemin de développement personnel.
02.
Objectifs clairs
Au départ d’une problématique, la première étape sera toujours de définir un objectif clair et précis avec la méthode SMARTE. Cet objectif mesurable orientera toujours les actions à mener et stimulera la motivation.
03.
Engagement
Le processus de changement nécessite un engagement fort, tant du coach que du coaché. Mon rôle est d’encourager l’activation d’une dynamique personnelle qui cultive la passion, la détermination et l’investissement personnel.
04.
Equilibre émotionnel
Ma mission consiste également à favoriser une meilleure gestion des émotions par le développement de l’intelligence émotionnelle et la mise en place de stratégies pour garder un équilibre intérieur.
05.
Ecoute active
Il n’y a ni magie ni sorcellerie dans le coaching. Par le questionnement profond et la reformulation, je t’amène vers tes pensées inconscientes afin de cibler et déconstruire tes croyances limitantes et libérer les solutions qui sont en toi.
06.
Autonomie
Mon objectif n’est pas de te fidéliser mais de t’amener à construire tes propres solutions et, surtout, à les appliquer seul.e une fois le coaching terminé. En quelques séances, tu peux débloquer tes croyances, atteindre ton objectif et acquérir l’autonomie nécessaire pour poursuivre ton chemin seul.e.
Tarifs
Investis dans une vie meilleure
Une seule mission : atteindre ton objectif et transformer ta vie, ensemble.
Accompagnement personnalisé
Reprends ton souffle !
Accorde-toi ce moment en tête à tête, juste pour toi. Ensemble, nous transformerons ta problématique en objectif, déconstruirons tes croyances limitantes et trouverons des solutions dans tes propres ressources. Tu as les réponses en toi. Je t’accompagne pour les délivrer et vivre une vie plus sereine.
Offre spéciale de lancement
1200€ 597€
pour 3 mois
ou 199€
par mois
📌 4 à 8 séances en tête à tête pour atteindre ton objectif
📌 Un guide pour suivre ton coaching
📌 Un suivi personnalisé via WhatsApp durant 3 mois
📌 Un accès gratuit aux programmes Un Pas pour Soi durant 3 mois
Atelier en petit groupe
Respire et libère ta charge mentale !
Cet atelier est dédié aux femmes en quête de sens et d’un meilleur équilibre. Partage ton chemin avec d’autres femmes fatiguées, dépassées et culpabilisées qui ont la sensation de tout porter.
Si tu es prête à rejoindre un petit groupe bienveillant, à parler de toi et à tester des outils concrets, ces ateliers sont fait pour toi.
Offre spéciale de lancement
147€
pour 1 mois
📌 3 séances d’accompagnement en petit groupe
📌 Ton guide Respire ! pour retenir l’essentiel concernant la charge mentale comprenant des fiches outils utilisables à l’infini (des pages de journaling, des rituels pour rendre tes enfants autonomes, des fiches d’organisation et des centaines d’idées pour rééquilibrer ton quotidien)
📌 Un groupe de discussion privé pour échanger autour de la charge mentale
Groupe de parole
La sororité est plus indispensable et vibrante que jamais. Dans un monde où tout va vite, où la charge mentale pèse et où l’on s’oublie trop souvent au profit des autres, ce soutien féminin nous porte et nous permet de nous sentir comprises.
Je te propose de rejoindre le groupe de parole afin d’intégrer un espace bienveillant et soutenant qui t’accompagnera au quotidien. Tu y découvrira un lieu où tu peux déposer ce que tu portes, sans jugement. Tu t’y sentiras vue, entendue et accueillie.
Offre spéciale de lancement
17 7€
par mois
📌 Séances en visio chaque semaine sur un thème particulier
📌 Groupe de discussion privé de maximum 10 femmes
📌 Audios et vidéos pour te soutenir chaque semaine
📌 Pistes et astuces par mail après chaque rencontre
Un doute ? Besoin d’en savoir plus ?
Contacte-moi par mail ou inscris-toi pour réserver ton appel gratuit et sans engagement.
Prête à atteindre une vie sereine et épanouissante ?
Chaque jour est une nouvelle chance de construire ton bonheur.
